Que encontrare en este curso?Calentamiento
Day 1 – Introducción al Desafío
Day 2 – Respiración reequilibrante
Day 3 – Despierta tus sentidos
Day 4 – Silencio interior Parte I
Day 5 – Silencio Interior Parte II
Day 6 – Riega las plantas (gratitud)
Day 7 – Técnica Explosión de amor
Day 8 – Día de implementación Las piezas del rompecabezas
Day 9 – Elementos 1 +2
Day 10 – Elementos 1+2+3
Day 11 – Elementos 1+2+3+4
Day 12 – Elementos 1+2+3+4+5
Day 13 – Preguntas frecuentes de meditación
Day 14 – Construye tus hábitos
Day 15 – Preguntas frecuentes con Emily
Day 16 – Tu tiempo de meditación no es negociable
Day 17 – Celebra tus éxitos
Day 18 – Día de implementación
Day 19 – Meditación guiada para el dolor
Day 20 – Meditación guiada para el estrés
Day 21 – Meditación guiada para el sueño
Day 22 – Meditación guiada para el consumo consciente
Day 23 – Meditación guiada palabras de aliento
Day 24 – Ejercicio de calma para el trabajo
Day 25 – Día de implementación
Day 26 – Preguntas frecuentes con Emily
Day 27 – Consejos para tus relaciones
Day 28 – Meditación guiada para una mejor vida sexual
Day 29 – Meditación guiada para el perdón
Day 30 – Ejercicio encuentra tu propósito
Day 31 – Cómo liberar el estrés
Day 32 – El impacto de los alimentos
Day 33 – Celebra tus éxitos
🎁Bono regalo
✔️24 libros de meditación y mindfulness
Datos anexos al super-pack
Todo el cursos están descomprimido y su contenido esta en formato video, mp3 y pdf.Una vez realizada la compra, se te dará el acceso a la carpeta compartida de Google drive donde se almacena toda esta información y desde ahí podrás consumirla o bien descargarla.Este contenido tiene un peso aproximado de 12gb por lo cual te recomendamos verificar la carga de todos los archivos desde una computadora, en caso de no aparecer solo deberás aguardar un tiempo hasta que carguen por completo. El contenido será tuyo por siempre.🎬🎁 Al realizar la compra de alguno de nuestros packs tendrás el acceso a nuestro super-pack gratuito de entretenimiento en el cual podrás disfrutar de películas estreno.
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